大理市家电网_家电信息网站_家电资讯网

大理市家电网_家电信息网站_家电资讯网

运动健身时最好不要化妆

时间:2021/11/23 15:51:41来源:本站 作者:admin 点击:125次
女性在运动前应先卸妆,并用中性洗面奶洗净脸部污垢,否则容易造成毛孔堵塞。 男性在运动前不宜去除体毛,因为剃刮后的皮肤特别敏感,运动时出汗会使这些部位的皮肤产生刺痛感。 如果选择在室外进行运动,为防止紫外线对皮肤的伤害,人们可以擦抹简单的防晒乳液,达到
女性在运动前应先卸妆,并用中性洗面奶洗净脸部污垢,否则容易造成毛孔堵塞。

男性在运动前不宜去除体毛,因为剃刮后的皮肤特别敏感,运动时出汗会使这些部位的皮肤产生刺痛感。

如果选择在室外进行运动,为防止紫外线对皮肤的伤害,人们可以擦抹简单的防晒乳液,达到防晒效果即可。对于在室内健身房锻炼的人,则可以不擦任何化妆品,保持脸部清洁,毛孔呼吸畅通。不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出,同时有利于排出体内积压的毒素,使健身效果更好。

运动后半小时内,由于脸上还在流汗,最好不要抹浓妆,更不可用粉底,否则不仅容易弄花脸,堵塞毛孔的几率也非常大。
(责任编辑:admin)

本文由大理市家电网整理发布,转载请注明出处:http://www.trungtamtheducthammy.com/xqsd/42.html

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
0
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
热门评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
  • 佛山市家电网
    支持[0] 反对[0] 引用 2021/11/23 15:51:41发表

    关节过猛地扭转,附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱被撕裂,这就是扭伤。 运动中,女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。这主要是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女 性的韧带比男性脆弱;其次,女性的运动反应一般比男性慢,出现危险时,不能及…

  • 南阳市家电网
    支持[0] 反对[0] 引用 2021/11/23 15:51:40发表

    本以为只有在来好事的日子里不能过度运动,平时运动量大点无所谓,没想到在持续10天每天早晚各做100个仰卧起坐以后,下身就不停出血。记者从南京市第一医院获悉,本周妇科门诊接连收治十多例因过度劳累,引发生殖系统感染、月经失调等疾病的年轻女性。 专家称…

  • 黄山市家电网
    支持[0] 反对[0] 引用 2021/11/23 15:51:40发表

    坏习惯:边看电视边做心肺运动或举哑铃 原因:多数人尤其是女性,都喜欢在电视机前做心肺运动、骑脚踏车及在跑步机上跑步,这些都是不良的运动习惯。在看电视的状况下,你会无意识地抓紧把手,竭尽所能将注意力放在电视节目上,没注意到运动技巧。而边做举重训练…

  • 许昌市家电网
    支持[0] 反对[0] 引用 2021/11/23 15:51:36发表

    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每…

  • 亳州市家电网
    支持[0] 反对[0] 引用 2021/11/23 15:51:36发表

    刚刚在法国欧洲杯收获全球关注的海信又拉开了新一轮奥运营销大幕。8月6日,全球规模最大、最受瞩目的体育赛事第31届奥运会将在巴西里约热内卢盛大开幕。海信作为中国国家体操队的官方合作伙伴,将以全新ULED超画质电视阵容为体育爱好者打造现场级观赛体验。…

  • 共 1 页/5条记录
发布者资料
芭乐app下载汅api幸福宝 查看详细资料 点击这里添加好友 用户等级:48级 注册时间:2021/11/23 最后登录:2021/11/23 15:51:41